måndag 14 juli 2008

14/07 – Powernap 2. 07:00-07:30

Vakentiden mellan 3-7 var riktigt härlig. Presterade 11/10 och hade glöden uppe.
Napen 07:00 var riktigt skön. Bara att gå och lägga sig. Somnade ganska snabbt och vaknade med möjlighet att ta fram drömmen jag precis hade haft. Nu klockan 08:00 känner jag en liten känsla av trötthet, prestationsmässigt känner jag mig som 8/10.

2 kommentarer:

Anonym sa...

Själv sov man 8 härliga timmar inatt....

Ludwig sa...

Kul att läsa några inlägg på rad. Intressant att se hur det varierar i kvalitet men att du ändå drar dig igenom. Imponerande..
Hoppas som sagt att du tar dig igenom det!