söndag 13 juli 2008

11/07. Powernapp 1 – Jag var vaken men inte hjärnan



Nu är klockan 02:44 och under de senaste 40 timmarna har jag totalt sovit/vilat ca 4 timmar. Det är alltså denna dag som ska vara den tuffaste.
20:00 tog jag min sista napp och jag försökte på en ca 21:10 också men då var jag inte trött så det gick ej. Sedan var jag en sväng på stan (utan alkohol) och kunde gå och lägga mig vid 01:50 och satte alltså larmet på 02:20. Större delen av hemresan användes till att peppa upp mig och motivera mig inför den kommande uppstigningen.
Nu är jag uppe igen och har alltså klarat den första av 3-4 riktigt tuffa Powernapp. Men fy i helvete vad skallen var dissy. Det är först nu, 02:54 som hjärnan verkar börja bli duglig igen, alltså efter 30 min. Om 10 är normal funktion en vanlig dag så ligger jag kanske på 6 just nu och startade i ett läget som endast var ett krampaktigt försök att kunna fokusera på en sak och inte falla tillbaka i sömnen. (=1/10)
Nu är klockan 03:21 och saker och ting börjar bli bättre. Skallen är nu på 8/10 och jag har hunnit läsa innehållsförteckningen och bläddrat igenom 900 sidor i den senaste kursboken.
Men vad som hänt är att jag för första gången blivit hungrig mitt i natten så jag tog 3 tunna mackor och en mugg Oboe. (undviker koffein som stör rem sömnen.)
Dessutom finns inget direkt trötthetsbehov längre så jag fortsätter mina nattaktiviteter.

Inga kommentarer: